AHA'lar, BHA'lar ve PHA'lar nedir?
Eksfoliye edici asitler arasından seçim yaparken, cilt bakım ihtiyaçlarınıza ve hedeflerinize en uygun olanı belirlemek zor olabilir. Ancak, eksfoliye edici asitler cildiniz için gerçek bir kahraman olabilir. Sadece cildi eksfoliye etmekle kalmaz, aynı zamanda pürüzsüzleştirmeye, gözle görülür şekilde aydınlatmaya ve gözenekleri açarak daha net ve ışıldayan bir cilt elde etmeye yardımcı olabilirler. Cilt bakımında en çok araştırılan içeriklerden biridir ve sadece birkaç hafta içinde cildinizde fark edilir bir dönüşüm sağlayabilirler.
Medik8 olarak, ürünlerimizde ve tedavilerimizde kullandığımız 3 farklı eksfoliye edici asit kategorisi bulunmaktadır:
AHA - Alfa hidroksi asit
Genellikle su bazlı olup, cildin üst katmanlarını eksfoliye etmek için çalışırlar.
Örnekler: Glikolik asit, laktik asit ve mandelik asit.
👉 Önerilen ürünler:
Sleep Glycolic (Evde kullanım için %10 glikolik asit içeren peeling)
Pore Minimising Tonic (Laktik ve mandelik asit karışımı içerir)
BHA - Beta hidroksi asit
Yağda çözünebilir oldukları için gözeneklerin derinliklerine nüfuz edebilir ve tıkanıklıkları açarak leke oluşumunu önleyebilirler.
Örnek: Salisilik asit.
👉 Önerilen ürünler:
Press & Clear (Maksimum %2 salisilik asit içerir)
PHA - Polihidroksi asit
Su bazlı olup, büyük moleküllerden oluşurlar ve cildin üst yüzey katmanında çalışırlar.
Örnek: Glukonolakton.
👉 Önerilen ürün:
Press & Glow (Günlük, günde iki kez kullanılabilen asit toniği)
Bu eksfoliye edici asitler, cilt bakım rutininize uygun şekilde entegre edildiğinde, daha sağlıklı, aydınlık ve pürüzsüz bir cilt elde etmenize yardımcı olabilir.
Birden fazla eksfoliye edici asidi birlikte kullanabilir misiniz?
Aşırı güçlü **AHA, BHA ve PHA** kullanımını her gün yapmak, cilt bariyerine zarar verebilir ve cildin hassaslaşmasına, kurumasına neden olabilir. Eğer günlük, günde iki kez kullanılabilecek bir eksfoliye edici asidi rutininize eklemek istiyorsanız, klinik olarak kanıtlanmış **PHA toniğimiz** olan **[Press & Glow](https://www.medik8.com.tr/products/press-glow?_pos=1&_sid=4f9b61e33&_ss=r&variant=36684953551000%0A)** ürününü öneriyoruz. Özenle seçilmiş bileşenleri, cilt bariyerini destekleyen ve nemlendiren özellikler sunar; geleneksel eksfoliye edici asitlerin yaygın yan etkilerinden uzak bir formüle sahiptir. ### **Eksfoliye edici asitleri birlikte kullanmalı mıyım?** Medik8 olarak, tek bir cilt bakım rutini içinde **asitleri üst üste kullanmayı önermiyoruz**. Birden fazla eksfoliye edici asit kullanmak, cildinizin tahriş olmasına ve doğal nemini ve yağlarını kaybetmesine neden olabilir. Cilt bakımınızı katmanlarken, önce **tek bir eksfoliye edici asitle başlamanızı** öneririz—**günlük ya da gün aşırı**, cildinizin hassasiyet seviyesine bağlı olarak. Eğer cildiniz rahatsa, hafta boyunca farklı tedavileri kademeli olarak ekleyebilirsiniz. **Her zaman önce bir yama testi yapın!** Detaylı yama testi rehberimiz için **[patch test](https://www.medik8.com.tr/pages/patch-test)** sayfasına göz atabilirsiniz.
Tek bir cilt bakım rutini içinde **yalnızca bir eksfoliye edici asit** seçmenizi öneriyoruz (**Sleep Glycolic,** [**Press & Glow**](https://www.medik8.com.tr/products/press-glow), **Press & Clear, Pore Minimising Tonic, Blemish Control Pads, Glycolic Acid Activator**) ve bunu **sabah (AM) veya akşam (PM)** rutinlerinden birinde kullanmanızı tavsiye ederiz. **Örnek:** Eğer **Press & Glow**’u günde iki kez düzenli olarak kullanıyorsanız ve aynı zamanda **Sleep Glycolic** eklemek istiyorsanız, **Sleep Glycolic kullanacağınız akşam rutininizde Press & Glow’u çıkarmanızı öneririz**. **Tek bir eksfoliye edici asit kullanmak**, cilt bariyerinizi aşırı yormadan en iyi sonuçları almanızı sağlar.
AHA, BHA ve PHA'ları A vitamini ile birlikte kullanabilir miyim?
Evet, **A vitamini** ile bir eksfoliye edici asidi birlikte kullanabilirsiniz. Bu kombinasyon, özellikle **hiperpigmentasyonun** veya **leke sonrası izlerin** görünümünü iyileştirmede oldukça etkili olabilir. Ancak, **bu iki bileşeni aynı rutinde kullanmamanızı öneriyoruz**, çünkü bu **kuruluk ve tahrişe** neden olabilir. Bunun yerine, **sabah rutininizde** [**Press & Clear**](https://www.medik8.com/products/press-clear) veya [**Press & Glow**](https://www.medik8.com/products/press-glow) kullanmanızı, **akşam rutininizde** ise **A vitamini** içeren ürünleri uygulamanızı tavsiye ederiz.
Eksfoliye edici asitlerin faydaları nelerdir?
### **Eksfoliye Edici Asitlerin Faydaları**
**1. Ölü deri hücrelerini temizleme:**
Eksfoliye edici asitler, **ölü deri hücreleri arasındaki bağları çözüp** bunların cilt yüzeyinden kolayca uzaklaştırılmasını sağlar. Bu süreç, **daha pürüzsüz, daha parlak ve daha eşit tonlu** bir cilt görünümüne yardımcı olur.
**2. Gözenekleri arındırma:**
Eksfoliye edici asitler, **gözeneklerin derinliklerine nüfuz ederek** kir, yağ ve diğer birikintileri temizler. Bu sayede **sivilce ve siyah nokta oluşumunu önlemeye yardımcı olur**.
**3. Hücre yenilenmesini artırma:**
Ölü deri hücrelerini temizleyerek, eksfoliye edici asitler **yeni cilt hücrelerinin üretimini teşvik eder**, böylece cilt dokusunu ve tonunu gözle görülür şekilde iyileştirir.
**4. Cilt bakım ürünlerinin emilimini artırma:**
Ölü deri hücrelerini uzaklaştırarak ve gözenekleri temizleyerek, eksfoliye edici asitler **cilt bakım rutininizdeki diğer ürünlerin daha iyi emilmesini sağlar** ve etkinliğini artırır.
**5. Gençleştirici etkiler:**
Hücre yenilenmesini teşvik eden eksfoliye edici asitler, **ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünü azaltmaya** yardımcı olabilir. Aynı zamanda **kolajen üretimini destekleyerek** cilt esnekliğini artırabilir.
### **Dikkat Edilmesi Gerekenler**
Eksfoliye edici asitler oldukça güçlü olabilir ve özellikle hassas ciltlerde **tahrişe neden olabilir**. Bu nedenle, Medik8’in eksfoliye edici asitleri **kapsülleme** ve **zaman salınım teknolojileri** ile formüle edilerek **güçlü ancak nazik bir etki sunar**.
Eğer emin değilseniz, **daha düşük konsantrasyonla başlamanızı** ve **cildiniz alıştıkça kullanımınızı kademeli olarak artırmanızı** öneririz. Bu şekilde **tahriş riskini en aza indirerek** eksfoliye edici asitlerin faydalarından en iyi şekilde yararlanabilirsiniz.
